沼門 @admin 管理人 2026年4月29日(水) 00:06 何か気を紛らわしながらやるんじ… 何か気を紛らわしながらやるんじゃなくて、それ自体が楽しい運動は無いか？とChatGPTと相談してて、自分は昔からバドミントンとかサッカーとか何かをコントロールする運動は好きだったことに思い至り、更に思い返せば小学校の頃はわざわざ休み時間に縄跳びするぐらい縄跳び好きだったことを思い出し、さっきダイソーで縄跳びを入手し近所の誰もいない公園で5セット跳んでみた。かなりいい運動になる気がする。首から汗が滴ってる
