スピルリナ２日目にして異様な午後の眠気とだるさと首のリンパあたりの僅かな痛みが昨日からあることを鑑みChatGPTにも相談して中止判断🥺
Gooogleで「スピルリナ 眠気」で検索するとAIの要約で「好転反応・デトックスの可能性があります」とか言ってくるけど、ChatGPT曰く「まず好転反応やデトックスといった概念に医学的根拠はありません」という前置きから始まり、細かい特徴とか話して、首のリンパの違和感から免疫反応っぽい→甲状腺の帰住歴がある→スピルリナに免疫系が反応した揺れの可能性が高いということで続けるメリットよりリスクの方が勝つねってなって中止しようってなった。頼りになる～
