月: 2024年11月

爆買い

ヒュウ!週末だあ!そして今日からブラックフライデーですね!
日付変わってすぐめちゃくちゃいいものがセールになってるのに気づいて早速二点ポチりました。
こいつらです!!

Amazon.co.jp: マ・マー 早ゆでスパゲティFine Fast 高たんぱくタイプ 1.6mm ×2500グラム : 食品・飲料・お酒

Amazon.co.jp: カップヌードル PRO 高たんぱく&低糖質 [1日分の食物繊維入り] 日清食品 カップ麺 74g×12個 : 食品・飲料・お酒

麺類でタンパク質がとれる!!
めっちゃいい…。
肉を買ってきたり豆腐を買ってきたりするのが面倒でいっそもう何食べていいか分かんないような時にはこれを食べればいいってワケ。

あとプレーン味のプロテインを買ってみた。

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もうリッチチョコだのストロベリーだの…そういう味は沢山なんだ…!甘ったるいと何度も飲む気が失せるんだ…!

しかし今の所すべて健康目的の消耗品ですね!結構結構!一時は電気圧力鍋やエアフライヤーを物欲しそうに見てたりしましたが調理家電なんて場所とるし洗うのだって大変なんですから!
今の時点で結構買ってるんですからね!この調子で加湿器とかも一旦は見送って慎ましく…

ストウブ買った…

え?

ストウブ(お高いが煮物がおいしく作れると有名な鋳物鍋)…買った…

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キャアアアアアアアアア!!!!!!(でかい買い物に興奮のち失神)

湿気たい人間

ジムでめちゃめちゃ汗かいてきた。やっぱり運動っていいわ、今日仕事でイライラした覚えがあるけど今はもう何故そんなにイライラしていたのかさっぱり分からないもんね。汗と共にすべての鬱憤が流れていったわ(逆に感情コントロールが簡単すぎて怖いが)

除湿器云々の前にまず部屋の湿度が実際どのぐらいなのかを知ることからだよなぁ!?と思ってダイソーで温湿度計買ってきました。正しい値を示すまでにパッケージから出して1、2時間かかるって言うからまだ分かんないけど、果たしてこの部屋の湿度はどのくらいなのかなあ!楽しみだなあ!
ダイソーで売ってるアナログ式の湿度計が果たしてどれほどの精度なのかって問題もありますけどね。パッケージにもあくまで目安ですって書いてるし。まあ大体のところは分かるでしょう。

でも現状の値を知るのにタイムラグがあるのは普通に不便なのでブラックフライデーセールでちゃんとしたの買っちゃうかも。
タニタのやつとかいいよね。快適な状態なら😄って表示がついて不快な状態なら😣って表示が出るやつ。
そういう顔表示のついてない別のやつのカスタマーレビュー見てたら「顔の表示はいらないんでシンプルなこれにしました」ってレビューがあったけど、欲しいよ…やっぱ…!
NHKの天気予報で夏の時期画面上いっぱいに苦しんでるかわいいイラストが表示されてた図とか好きだったし。(嗜虐心?)

ていうか加湿器欲しいな~とか言ってましたが、洗濯を部屋干しすれば湿度問題は解決するんじゃないですか?コインランドリーで乾燥機使わないでさ…!
すぐに金で解決しようとするのをやめて一度手持ちのカードで何とか出来ないか考えてみよう(戒め)

食事としては朝昼兼用で昨日の味噌汁の残りと納豆ご飯、晩にバターチキンカレーを作りました。

バターチキンカレー #青空ごはん部 #自炊班

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— 沼門 (@swam698.bsky.social) 2024年11月27日 17:24

けんた食堂で作ってたやつに影響されてヨーグルト入れて作ってみたんですがめっちゃめちゃ美味く出来た。天才かもしれない。
なんか色んなレシピを試してると「最低限ここはやっておけばそこそこ美味くはなるんだな」みたいな最大公約数的な部分が掴めてくる気がする。
匂いの強い素材は別の匂いの強い素材を合わせることで相殺されるんだなとか。
最近ポケスリでカビゴンにも毎日料理を食わせてるし自分にも毎日料理を食わせてるし(?)かなりコック染みてきた。
そのうち素材とか道具にこだわりだしてしまうかもしれない。怖い!あるもので作ってよ!(未来の自分に)

ところで描いてる漫画の画が思いつかなくてちょっと止まってたんですが、文から考えたらあっさり画もついてきました。私にとっての漫画はやっぱり挿絵付きの小説なんだなと思った。
福本伸行先生もインタビューで漫画はどっちかというと本だと思うって言ってたし!
小説からのコミカライズはあっても漫画のノベライズはあんまり無いのも要素分解にしかならないからなのかなと。映画とかゲームのノベライズは勿論たくさんありますけどね。映像にはセリフやモノローグの文字がないから。
しかし漫画はあんまりモノローグばっかりだとテンポが停滞するから良くないとも言われてます。
そう考えると好きなだけモノローグを書けるのが小説の強みなわけですね。
私もアホみたいな話はテンポがいい方が面白いから漫画で描きがちだし、ネチネチと心情描写したければ小説で書きがちだなと思います。結局一個の話の文章量の密度でどっちかに行くわけで、基本思考がテキストベースなんでしょうね。あくまで私の場合はですが。

雨です

雨だからジムにも行けないし朝はここイチで寒かったけど明日は20℃ぐらいになるらしいし空気は乾燥してるし今日はもう流していくしかないですよ。
舌の付け根の方にめちゃくちゃでかい口内炎出来ててクッソ痛いし。どうして私の肉体なのに私の魂を苦しめるんだよ!(主語のでかい話)

朝はコーンフロスティを食べました。おいしいから。
昼はサバを焼いたんですがちょっと焦がしました。美味かったですけども。
少し目を離した隙にグリルの中が小規模に燃えててビビりました。火事…ッ!?と思ったけど火止めておそるおそる引き出したら鎮火した。脂の乗った魚は注意しないといけませんな!
晩は昨日すりまくった大根おろしの汁を有効活用しようと味噌汁にしたんですが、何故かそこに冷凍グラタンを合わせるという謎のチョイスをしてしまいました。スランプか?美味しかったですけども。

味噌汁とグラタン(???) #青空ごはん部 #自炊班

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— 沼門 (@swam698.bsky.social) 2024年11月26日 20:30

空気カラカラで朝起きた時とか目カッピカピだし加湿器欲しくなってきた。金曜のブラックフライデーで安売りになるかな?
デカいヤツとかアロマ使用出来るやつとか卓上とか気化式とか色々あって迷っちゃいますね。
Amazonはこれ明らかにサクラだろっていうレビューもいっぱいあって判断に困るんだよなー。
Xはバズツイに7割の確率でエロ漫画かエロ動画がぶら下がるようになって最早2chだし、Googleの検索上部で表示されるAIはクソ適当な誤情報を平気で言ってくるし、インターネットの治安は最早ボロボロ。GAFAは世界を善くはしなかった(総括に入り出した?)

明日はもっと楽しくなるよね朔太郎

今日は仕事で理不尽さにキイイイイってなって、肉を食うしかない!と思ってしゃぶしゃぶ肉を買ってきて豚しゃぶおろしポン酢を作りました。

豚しゃぶのあったかおろしポン酢 #青空ごはん部 #自炊班

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— 沼門 (@swam698.bsky.social) 2024年11月25日 19:44

さっぱりしててベリーベリーデリシャスでした。毎日これでもいいな。
豆苗って初めて買いましたが栄養価高いんですってね!野菜なのにタンパク質もあるとか!百円だし!こんな便利野菜を今まで無視して生きていたなんてね。世の中まだまだ知らないことがいっぱいですわ。

ついでに大根一本全部おろして冷凍したので疲れました。youtubeで音楽のMV見ながらゴリゴリと。サチモスとか…(大根おろすBGMにしてはオシャレすぎる)

ジムも連日行く気しないし青空文庫で詩を読みました。萩原朔太郎です。

音読書録21「月に吠える」

だいぶ昔に一度読んだんですが、今読むとめちゃくちゃ「わかる」ようになってて初めてちゃんと読めた気がする。
そしてこの作品をモチーフにした漫画『月に吠えらんねえ』のこともより理解できた気がする。
最後の室生犀星の跋文は「あんたとめちゃくちゃ友達だったし今でもそう思ってるけどこの作品は解釈違い」ってことをひしひしと伝えてて、詩を気に入った後に読むとショックなんですが、そういう違っちゃった二人が確かに友達だったってことが美しいような気もするし。
その辺の複雑さをいっぺんに包んですべてを肯定するのが冒頭に寄せられた北原白秋の超絶美文ってわけです。

プライベートな付き合いとしては室生犀星との方がマブダチだったんだけど芸術上の価値とかを深く理解してくれたのは北原白秋の方だったというこのね。得も言われぬNTR感をまっすぐに物語の形にしてくれたのが月に吠えらんねえなんですね。
芸術って素晴らしい。萌えって素晴らしい。だってこれも感情だし性慾だから。ポエジーだから。ねっ朔太郎(ハム太郎みたいに言うな)

 

ステータス強化の日

いくら運動しても足の冷えが…むくみが…取れないよ…ッ!と打ちひしがれていたんですが、ふと思い立ってハイパーナイフとかいうエステに行ってきました。なんか脂肪を柔らかくして落ちやすくしてくれるらしい。頼みますわホンマ…!
やってくれたのは片言の外国人の方でしたが丁寧にやってくれました。なんか肌キレイって五回ぐらい褒めちぎってくれた。ネイティブなのに「ありがとうございます」しか反応のバリエーションが無いのを許してほしい。

実際終わった後は歩いてるだけでもめちゃくちゃ汗が出てるのがわかって、これはいけるぞ!!とその足でジムに行きめちゃくちゃ有酸素しました。
滴るほど汗かいてストップしたら、トレッドミルが「スバラシイ ケッカデス!」って画面に表示して褒めてくれた。何?今日は褒められるデー?

でも一番のイベントとしては長きにわたって使ってきたクリスタのPROをEXにようやくアップデート出来たこと!!11/26までのセールなんだって!あぶね~!!!去年と一昨年のセールは年末にやったっぽかったから今年も年末だと思ってた~!!いや今って既に年末か?何にせようれし~!!40%オフだよ!?8000円引きだよ!?デカすぎる!!その8000円でユニクロのカシミヤセーターが買えるじゃないですか!!(買いませんが)

早速書いてた漫画のページ全部読み込んでみて、これが噂の原稿マンションか…って悦に入っています。いや原稿マンションは白紙の時点で先にページを作っちゃうことを言うんだろうけど。
なんかまとめてページ表示してもらえると全体の流れがよくわかっていいわ~。絶対いるわこの機能~。

漫画のネーム&下書きは多分あと2Pってとこまでは来ました。最初っから下書きを書いてしまいがちなんですが、最初はやっぱり棒人間とかだけでネーム書いて工程分けた方がむしろ早く描けるのかもな…

冬用装備を手に入れた

ここ最近はユニクロで安売りしてたマリメッコのペラッペラのフリースをアウターにしていたんですが、もはやそれでは凌ぎきれない寒さになってきました。
しかしガチ冬用ロングコートを着るにはまだ早い。買うか…と思いユニクロホームページを見たらなんとウルトラライトダウンジャケットがタイミングよくセールしてるじゃないですか!
この急に寒くなった時期になんて親切なタイミングなんだ。これは最早福祉ですよ。というわけで買いに行ってきました。
土日だからクッソ混んでましたが、それはつまり今日明日の賑わいで欲しい商品の欲しいサイズが売り切れてしまうかもということでもありますからね。

ウルトラライトダウンジャケットの色はディープグリーンにしました。渋くてかっこいい!
店に行くまでのチャリ道中だけでクソ寒かったので、帰りに早速ペラペラフリースを脱いで買ったばかりのウルトラライトダウンジャケットを装備。商品タグはチャックの内側にIN。
もうね、全っ然寒くなかった!ペラさではどっこいなのに!ダウンってすげ~~~!
心強過ぎてこのままどこまでもいける!って気分になりました。
さっき行ったジムにも着てったけど風クソ冷たいのに上半身全然寒くないからハハハハ!ハハハハハ!愉快愉快!って感じでした(躁?)

他にもジム用にあったかいロンTと、安売りしてたスフレヤーンハイネックセーター二枚も買いました。1290円だって!!いいんですか!?
カシミヤもセールになってたんで、そろそろカシミヤデビューしてみるか…と思って商品見たんですけど、たとえセールといえど他のセーターの何倍もの価格分の価値を信じられずに購入を見送ってしまいました。今年もカシミヤデビューは成らずかもな。1290円のセーターで生きていきます。

セーターの色はダークグレーとブルーにしました。どっちも闇属性って感じでいい色です。さわやかなライトグリーンもまあすてき…と思って鏡の前で当ててみましたが、どうも暗い色の方がしっくり来たのでやめました。
世間ではパーソナルカラーとか肌の色との相性とか色々言われてますが、やっぱしっくりくる色味ってある程度精神性にもよってくると思いますね。私が常夏トロピカルみたいな服を着て仮にそれがパーソナルカラー的に似合っていたとしても、どこかに〝欺瞞〟の色が滲み出てくると思う(スピリチュアルな話?)

今日の食事としては和風白だしパスタとパンガシウスを入れたごま豆乳鍋でした。野菜は摂れていますがタンパク質としてはあともう一押し欲しいところ。
でも大丈夫!まいばすけっとでトップバリュのギリシャヨーグルト(タンパク質11.9g)を買ってきましたッ!!
フツーにうまいし安いし優秀すぎ。ギリシャヨーグルトばっか買ってギリシャヨーグルトの女だ…って裏で呼ばれてもいいから毎日食べよ。

花椒食べた後水飲むと不思議な味がするよね

今日は麻婆豆腐作りました。なんかすごく美味いらしいと聞いたものの若干お高いのとひき肉&ネギ別入れなんで見送っていたクックドゥのパッケージがかっこいいやつ。

風の噂でうまいと聞いた麻婆豆腐の素使ってみた。確かにうまい!!本格派の店の味する。いい意味での苦味のような奥行きがあり完全に大人の味。めっちゃくちゃ辛いし #青空ごはん部 #自炊班

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— 沼門 (@swam698.bsky.social) 2024年11月22日 11:42

いやめ~っちゃうめ~~~もう店で麻婆食わなくていいかも。これ買って作ればいいかも。これはリピ確ですわ。

それにしても私はもっと作り置きって行為を覚えないといけないかもしれない。
出来上がった料理が2、3人前だと毎回朝昼+晩で一日かけてそれを食っている。今日の麻婆豆腐も昨日のサバも一昨日の豚バラ大根も…
保存容器に入れて後日食うということが何故できない? これは早寝が出来ない心理にも共通している宿痾の気がする。要するに明日というものを信用していないんじゃないか? 眠りの先に送ったところで明日見るそれは本当に今日と同じものなのかという確信が無いというか…

いや、むしろ私に必要なのは明日への信用ではなく今日への執着を捨てることなのではないだろうか。
仮に劣化してたからといって何だと言うんだ? どの道遅かれ早かれ今日は終わるんだよ。ハイ…。

あとはお仕事で久々に割食ってる~ッ!って感じでアレでした。でもいいんだ。もう土日だから。
ここ最近タラタラ描いてる漫画をいい加減ネーム&下書きぐらいまでは終わらせたいな~。
しかしあらゆるアングルで二人の人間を描かなければならず手こずっています。やっぱエロ漫画を描くのが一番画力が上がるというのは真実情報なんじゃないか? いや今描いてるやつはエロ漫画ではないけど…(しかし裏ではある)

ICBMだのIRBMだのASMRだの

ロシアがウクライナにICBM(大陸間弾道ミサイル)を撃ったと第一報が出ましたが撃ったのはRS-26という実質IRBM(中距離弾道ミサイル)だ、みたいな感じの話が流れてきております。
大陸間弾道ミサイルで、それで弾頭が核だったらば核戦争開始なわけで、これはいつでも出来るという脅しなのか、それとも訓練なのか、といった議論が錯綜しておりますが…

条約だとICBM区分らしいですね。そうなると実際の戦争でICBMが使われた初めてのケースになるそうですよ。でも大陸越えてないですけどね…地続きのとこに落としてますが…。
ロシアにはロシアかプーチンになんかあったら自動的に核が敵国に発射される「死の手」っていうシステムなんかもあるって話ですが、怖いですね~。
こないだ核使用の最終決定は人間がするべきっていうことで米中間が合意したなんていうニュースもありましたが、ロシアの死の手システムを意識してのそういうお話だったんでしょうか。

日本が標的の場合発射から到達まで3分だとか。3分だってよ。何する?もしあと3分で死ぬかもと言われた場合。もういっそ逆に何もしなくていいかもな…(いさぎよい)

マクロな世間はそんなことになってようともミクロな生活は地続きに流れているので、今日も粛々と仕事をし自炊をし読書をしジムに行きました。
宣言通りサバを焼いたのでタンパク質はそれなりです。

塩サバ。うますぎる。一気に二切れ焼いたけど一切れでお腹いっぱいなので奥のはまた後で食べる #青空ごはん部 #自炊班

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— 沼門 (@swam698.bsky.social) 2024年11月21日 11:58

アングルがおかしいのは飯が炊ける前に一口つまみ食いした部分を大根おろしで隠しているためです。
一口食べてこれは大根おろしがいるな…と最寄りのまいばすけっとにひとっ走り大根を買いに行き、おろして添えてポン酢をかけて食べたら最高~~~~~においしかった。
大根おろしってうますぎない!? 今まであんまり用途が思いつかな~いって持て余してたのが愚かの極みですわ。全部すれ!!みぞれ鍋にでもしろ!!

読書の方は、今日雪降った札幌で犬にインタビューしてる動画がバズってたの見たらめちゃめちゃ北海道が恋しくなったんで、北海道について書いてる石川啄木の二編を読みました。

音読書録19「札幌」

音読書録20「雪中行」

いや~めちゃめちゃ雰囲気出てる。ゴールデンカムイにも啄木が出てたぐらいですから時代は明治なんですけど、自然風景なんかはやっぱり今も共通するものがあります。人の多さとか賑わいっぷりはむしろ今よりも当時の方が勝ってたかもしれませんけどね。自然の姿はそうそう変わりませんから。

可能かどうかを考慮しなくていいなら、世界があと3分で終わるかもっていう時には冬の北海道に居たいかもしれないな。日も早くに落ちて藍色に染まっていく窓の外の雪景色を視界の端に、石油ストーブの焚かれた暖かい室内でシュンシュンとストーブ上のやかんが湯気を出す音を耳にしつつ小さなテレビで世界終了の速報が流れていくのをみかんを食べながらぼんやりと見ていたい。

いきなり寒くなりすぎじゃないですかねェ!

暖房フル稼働モード突入!光熱費が上昇しています!(エヴァのBGM)

といっても電気代とか引き落としにしてるんで毎月一切金額を確認してないんですが。
こないだ家族と会った時にそれ言ったらドケチの兄ちゃんにハァ!?って言われました。
「電子明細にして確認すればポイントが入るんだよ!?😠」って言われた。「ポイントって言っても…たとえ数百円引かれたところで…😗」って言ったらお話にならないって嘆かわしそうなリアクションをされました。
「使った金額が知らされたところでそれはもう今更って言うか…過去だし…」とも言いました。「そういうことじゃないんだよ」って言われました。
何故同じ家庭に生まれ育ちこのような価値観の差が表れるのでしょうか?人間って面白いですね(どちらかというと道徳的に分が悪い方なのを抽象化して誤魔化す図)

タンパク質チャレンジ、今日作った豚バラ大根が重くてお腹いっぱいになる割に豚バラのタンパク質がそうでもないので二日目にして未達です。

豚バラ大根 #青空ごはん部 #自炊班

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— 沼門 (@swam698.bsky.social) 2024年11月20日 11:52

今思えば一食分食べたらあとは保存して夜はタンパク質多めの別のメニューを食べればよかったのか?
でもおいしく出来ちゃったんで昼夜連続で食べても全然アリだったから…(?)
まあ明日はサバの予定なんで。一日単位じゃなく週間単位で摂れてればおkおk!

寒いし雨降ってるしジム行けないんで青空文庫の宮沢賢治のを二本読みました。
谷川俊太郎さんの訃報で氏の作品がいっぱい流れてきたんですが、どれも本当に素晴らしい言葉でいいねをする手が止まらず。
で、詩ってあんま読んでないんだよなと思ってハマってる賢治の物語でなく詩をチョイス。

音読書録17「農民芸術概論綱要」

音読書録18「春と修羅」

もう春と修羅が長いのなんのって。いやスクロールした感じ長めであることは分かってたんですが、詩だから言うて同じページの長さの物語よりは短いんちゃいますのと思って読みだしたら終わらない終わらない。
でも途中でやめたとして絶対また再開する気にならないと思ったので気合で読み切りました。実際最初の方だけ読んだことあって挫折してたんですよ。
読んでみるとかなり散文的であり感覚的であり風景的な詩なんですね。感覚的な言葉の羅列だから前後関係とかを考える頭を一切使う必要がないので、なんか読みながらトリップしそうになった。
比べると谷川さんの詩はかなり概念的なんですね。意味的というか。私は頭でっかちだからそっちの方がやっぱり読み応えを感じちゃうかなあ。

でも春と修羅もやっぱりよかったです。なんかこのひたすら周囲と隔絶された内心世界で思考が止まらない感じに親近感を覚えてグッと宮沢賢治が身近に感じました。
地の文はめちゃめちゃ端麗なのに途中差しはさまれる現地の人との会話がゴリゴリの東北弁なのも、現実世界と内面世界とのギャップにおののくというか、職業教師とはいえ周囲からさぞ浮いてたんだろうなあ~と思ってしまった。こう、きっと田舎の農村で、周りは思考の言葉と話す言葉が一致しているのに、賢治の中には詩人の人格と児童書作家の人格がいて、それでいて周りの人と話しているのは周囲に合わせた農民の人格って感じがするというか。
ていうか昨日賢治って朝型なのかなあとかアホなこと言ってましたが教師やってたなら朝型に決まってるよな。何言ってるんだまったく。

農民芸術概論要綱も面白かったです。職業芸術家は一旦滅びよって言ってた。金のために芸術やるな、芸術は自ずと生まれるからこそ芸術だみたいなこと言ってて分かる~と思った。私も二次創作やろうと思ってやってるんじゃなくてなんか書かざるを得なくてやってるだけですもんね(賢治は二次創作の話は一切してないだろ)
原稿料貰ったのは「雪渡り」のみだったとウィキペディアに載ってましたし、現代ならもうコミティアにすら出ないタイプの創作者だったんでしょうね。いやコミティアには出るか。すごい良心価格設定で。
でも物語と違って詩って、賢治自身が「心象スケッチ」と形容しているようにかなり個人的な風景画に寄ってる形式なので商売が難しそうな形態ですよね(谷川さんぐらい意味に寄ってくると普遍的な物語性が出てくるのでそこにバズり的商業的価値も出てくるとは思いますが)。
逆に詩が第三者に容れられてあえて読まれる市場社会っていうのはかなり豊かなのかもしれません。

ブリさんありがとう

今日のタンパク源は刺身用ブリを買ってきてみりん・しょうゆ・すりごまと合わせた「ぶりのりゅうきゅう」です。

ぶりのりゅうきゅう #青空ごはん部 #自炊班

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— 沼門 (@swam698.bsky.social) 2024年11月19日 19:33

調べるとブリのタンパク質は100gにつき21g。勝ったな。
あと朝食べたZUBAAAN魚介豚骨。これインスタントラーメンのくせにタンパク質18gもあります。
やっぱ魚粉がめちゃくちゃ入ってるからそこでタンパク質を稼いでいるんじゃないかな?

昨日「肉を毎日はちょっと…卵も飽きるし…プロテインなぁ…」みたいな感じでウダウダ言ってましたが、魚っていう選択肢をもっと取り入れていきたいと思いましてね。好きだし。エンゲル係数も肉と大した変わんないでしょう多分。ていうかもう社会人の一人暮らしでエンゲル係数とか気にする必要なくないですか?好きな物食えばいいと思うんですよね(独身貴族の魂)
ブリの他にもサバとパンガシウス買ってきました。思わずおさかな天国を口ずさんでしまいそう。

ポケモンスリープでせっせとカビゴンに木の実とか飯を作って食わせているように、タンパク質を一日体重g以上摂ることをノルマ化していきたいですね。栄養はゲームなんですよ。自分のステータスを上げてくゲームなんです(データキャラみたいなことを言い出した)

その理屈でいくと睡眠時間も死ぬ気で8時間確保しろよという話なんですがね。本当にね…どうして早く寝ないの?早く寝て早く起きればいいだけなのに…(自問自答)

思うに私はもっと朝という時間帯を愛すべきなんでしょうね。早起き得意な人って朝を愛してるじゃないですか。ガチ勢は「ゆっくり明るくなっていく空を余裕を持って眺めるのいいよ~」とか言うじゃないですか。
確かにそれはそれで素晴らしいものだと思うんですけどね…。でもいくら余裕あるって言ってもその後に結局予定はあるしさあ…。鳥の囀る朝の「これから始まる感」よりも草木も眠る静かな夜の「あとは終わるだけ感」の方がどうしても好きっていうかぁ(うるせえ早く寝ろ)

青空文庫も一本だけ読みました。
音読書録16「貝の火」

これ宮沢賢治作品の中では「銀河鉄道の夜」とか「注文の多い料理店」とか「オツベルと象」とか「よだかの星」とか「グスコーブドリの伝記」とかの一軍作品に比べて二軍ぐらいには有名なんでしょうか?私はさっき初めて見かけて読んでみたんですが。
いやあ宮沢賢治作品ってわりとダークな作品も多いですが、なんかこの「貝の火」は胸をえぐる度では一番かもしれない。なんだろう、嫌な気持ちっていうのとはまたちょっと違ってて…よだかの星とかグスコーブドリみたいな悲痛さっていうのとも全然違ってて…とにかく主人公の調子乗ってく心理の変遷がリアルなのと、それ以上に両親の向き合い方がリアルでああ~ってなりました。
特に父親が一生懸命息子を倫理的に軌道修正しようとしてて一瞬それが叶いそうになりつつも結局自分たちより絶対的なものの価値の前に矯正失敗するのがアアア~~~~って。
もう途中から貝の火ってものが無性に怖くなってきたもん。呪いのアイテムみたいで。それを呪いにしてしまうのは人の心の弱さなわけですが…。

なんかすごいザワザワしたわ。寝る前に読む話じゃなかったかもな。でも朝に読む話でもないな。日の傾きかけたシーンとした昼下がりとかに読んで「……」ってなるのがいいかもしれない。
でも冷や水を浴びせられるようでいい話でした。人は愚かですが、なるべく謙虚さを忘れずに暮らしていきたいものですね…。

健康は一日にして成らず

休薬期間明け三日経ってようやく虚無虚無プリンから脱してきたような気がしなくもないような。
明日は更にマシになっているんじゃないですかね。明日が来るというのは素晴らしいことですね(心の籠っていない適当なコメント)

MPが枯渇してたんでどれだけ適当に書いてもいいを信条にしているこの日記すらも当然のようにサボっていたわけですが、土曜に久々に検査しに表参道の病院まで行ったり日曜はK2の更新だったんでブルスカでひたすら龍太郎に狂ってたりそれなりに社会的(?)活動はしてました。

病院で診察してくれたのは年配の先生だったんですが、脈計る時とか首元触診する時とか別に一言断るでもなく犬猫触るみたいな感じですごいナチュラルに触っててなんかよかったです。(なんの感想?)
会社の健康診断で脈速いって言われたんで、多分大丈夫だろうと思いつつ間が空いてたし久々に血液検査を受けたわけですが、結果問題ありませんでした。これでまた一年は行かなくていいですわ。

それにしても表参道という町は大通りは常に祭りのように混んでいて、一本横道に入ると急に疎らになり、さらに一本細い道にずれると急に閑静な住宅街となる奇妙な街ですね。外資系の店ばかりで歩いている人も半分ぐらい外人、しかし住宅街部分には結構年季の入った家が多いというアンバランスさを感じます。

歩いてると家賃が発生してなさそうな謎な店とかオシャレなカッフェとかも色々あるんですが、何にせよ孤独のグルメには向いてない店ばかりですね。エキナカのスープストック最強ですわ。

ところで昨日久しく無かった胃もたれ?胃の不快感?を感じて、何が原因なんだ…珍しく野菜をいっぱい食べたからかな…?と思いつつ塩酸ベタイン飲んでそれなりに良くはなったんですが、あれかもしれない。採血で血を抜かれたんで鉄分とろーと思って久々に鉄分のチュアブルサプリ食べたんですよ。もしかしたらそれで?
タンパク質が足りてないと鉄分って上手いこと吸収できないらしいじゃないですか。やっぱ足りてないのかな?タンパク質。

でもタンパク質って摂るの難しくないですか? プロテインって飽きるんですよね…溶かすのダルいし…
かといって肉もね…最近結構食べるようにしてるけど一日分に届く量を毎日摂れてるかというと…
卵もね…一個二個ならいいんですけどタンパク質摂取に量摂るとなるとね…飽きるんですよね…
既に溶けてる状態で売ってるプロテインドリンクかオイコスあたりを食べるべきかな…それもそれで不経済だし飽きるっちゃ飽きるんですが…
ああ何故私は草食動物に生まれなかったんだ。そうすれば草を食ってるだけでムキムキになれたのに(心の籠っていない適当なコメント)

まあ気温差も激しいですしね。昨日の15時は22℃だったのに今晩0時は10℃だとか。そりゃあ怠さもマシマシになりますわ。皆さんもお体お気を付けください。敬具。

ずとたろ絵1枚追加

くっついてる時に龍太郎が何気なくグニグニ手のマッサージしてあげたらクセになって、出張から帰った日の夜は毎回要求するようになるカズト(甘え)

快くやってくれる龍太郎のジョークに特にノッたりはしない。(この…)