沼門 @admin 管理人 2026年1月23日(金) 12:56 めっちゃ寝た。睡眠負債は存在す… めっちゃ寝た。睡眠負債は存在するし、寝てもいいタイミングで取り戻すような動きを身体がする以上はある程度後で取り戻すことが可能 QED